Projeto Não Pares

Qual destas personalidades realiza seis sessões semanais de 45 minutos de cárdio e quatro a cinco sessões de resistência?

Até janeiro, o Expresso apresenta dicas contra a falta de cuidado físico, histórias de gestores que mantêm a forma física e empresas que se preocupam com a condição física dos empregados. E queremos saber se entende do assunto com este questionário. Carregue  AQUI para acompanhar todas as novidades do Não Pares.