Uma mulher chama o elevador quando ouve alguém assobiar ‘Chariots of Fire’, a música que o grego Vangelis compôs para o filme britânico com o mesmo nome. Um avô em casa, sentado no sofá a ler o jornal, com os netos por perto, ouve o mesmo assobio. Uma mulher, na paragem do autocarro, também. O mesmo acontece com um homem, concentrado no seu tablet, e com muitas outras pessoas que, a meio das suas tarefas, são interrompidas pela mesma ‘chamada’. De repente, esse homem levanta-se e troca o tablet por um passeio com o cão; o avô vai para o parque com os netos; a mulher sai da paragem de autocarro e começa a caminhar. “Todos os dias, há muitos momentos de glória que esperam por si. Para os encontrar, não é preciso estar em forma, não é preciso equipamento especial, não é preciso mais tempo nem mais dinheiro, basta olhar à sua volta”, remata a voz off do vídeo “#SigaOAssobio, a atividade física chama por si.”